AI Memory

Un coach che si ricorda di te. Trailia impara come ti alleni e lo usa in ogni piano, allenamento e conversazione.

Funzione Pro, inclusa nella prova gratuita di 7 giorni.

Impara da ciò che fai davvero

Ogni coach migliora quando ti conosce. Trailia tiene brevi note su di te, costruite da ciò che fai nell'app: gli allenamenti che completi, salti o sposti, i feedback che registri dopo una corsa, i tuoi obiettivi, infortuni e preferenze di allenamento, e ciò che racconti a Coach Chat. Gli schemi diventano note, come il giorno che riservi al lungo, come reagisci a un aumento di volume o le scarpe di cui ti fidi.

Usata ovunque Trailia ragiona su di te

Le tue note alimentano l'AI ogni volta che costruisce o adatta il tuo piano di allenamento, progetta una sessione di forza, scrive un piano di recupero, commenta un allenamento, pianifica l'alimentazione di gara o ti risponde in Coach Chat. Così i piani possono rispettare i giorni in cui ti alleni davvero, le sessioni di forza evitano i tuoi punti deboli e il tuo coach non ti fa due volte le stesse domande.

Come funziona

Mentre usi Trailia, le tue azioni vengono registrate in un diario privato. Una volta al giorno l'AI integra le novità in una manciata di brevi note: obiettivi, storico gare, come rispondi all'allenamento, preferenze sul piano, infortuni e salute, impegni, attrezzatura e come ti piace essere seguito. Se cambi idea, la nota vecchia viene corretta, così resta aggiornata. I tuoi obiettivi, il piano e gli infortuni attuali hanno sempre la precedenza: la memoria aggiunge solo contesto.

Privata e sotto il tuo controllo

Le tue note non vengono mostrate nell'app né ad altri utenti, e non vengono mai vendute né usate per addestrare modelli AI. Non contengono dati di pagamento, recapiti o dati di Garmin Connect. Con Pro la memoria è attiva per impostazione predefinita. Disattivala in Settings > Profile e Trailia smette di imparare e di usarla. "Reset memory" cancella tutto ciò che ha imparato finora.

Domande frequenti

Cosa ricorda Trailia di me?

Brevi note su obiettivi e storico gare, su come rispondi all'allenamento, preferenze sul piano, infortuni e salute, impegni e logistica, attrezzatura e su come ti piace essere seguito. Nascono da ciò che fai e dici in Trailia. Dati di pagamento, recapiti e dati di Garmin Connect non vengono conservati al loro interno.

AI Memory è una funzione Pro?

Sì. È inclusa in tutti i piani Trailia Pro, compresa la prova gratuita di 7 giorni, ed è attiva per impostazione predefinita.

Posso disattivarla o ricominciare da zero?

Sì. Disattiva la memoria in Settings > Profile e Trailia smette di imparare dalle tue attività e di usare le note passate. "Reset memory" cancella tutto ciò che ha imparato finora e riparte da capo. Le note in sé non vengono mostrate nell'app.

Cosa succede alla mia memoria se il piano Pro finisce?

Finché non hai Pro, Trailia smette di imparare e di usarla. Non viene cancellato nulla in automatico, quindi se torni riparte da dove si era fermata. Puoi cancellarla in qualsiasi momento con "Reset memory".

La memoria modifica il mio piano da sola?

No. La memoria è contesto per l'AI ogni volta che genera o adatta il tuo piano, costruisce un allenamento o risponde a una domanda. I tuoi obiettivi, il piano, le preferenze e gli infortuni attuali hanno sempre la precedenza sulle note più vecchie.