Garmin + Trailia: i dati più completi del tuo orologio, finalmente al lavoro

Collega il tuo account Garmin Connect e Trailia legge frequenza cardiaca, file FIT e webhook in tempo reale per costruire piani di allenamento trail sui tuoi dati più precisi.

Garmin registra più di qualsiasi altro dispositivo che la maggior parte dei trail runner possiede: serie temporali della frequenza cardiaca, cadenza, dislivello, dati degli allenamenti di forza, file FIT con le letture grezze dei sensori. Collega il tuo account Garmin Connect e Trailia importa tutto in tempo reale.

Cosa si sincronizza da Garmin Connect

Trailia si collega tramite l'API OAuth 2.0 ufficiale di Garmin con webhook in tempo reale, così i dati arrivano pochi minuti dopo la fine della tua attività. Al primo collegamento vengono importati automaticamente 30 giorni di storico delle attività.

Dati sincronizzati: serie temporali della frequenza cardiaca, analisi dei file FIT, dislivello positivo, cadenza, allenamenti di forza.

Funzioni principali

Sincronizzazione delle attività in tempo reale tramite webhook

Garmin invia i dati a Trailia nel momento in cui la tua attività viene caricata. Il calendario e il carico di allenamento si aggiornano pochi minuti dopo la fine della corsa.

Carico di allenamento calcolato sulla frequenza cardiaca reale

Poiché ogni attività Garmin arriva con frequenza cardiaca e durata precise, Trailia monitora il tuo carico di allenamento e l'equilibrio tra lavoro recente e lavoro a più lungo termine invece di stimarlo dalla distanza.

Analisi completa dei file FIT

Il formato FIT di Garmin contiene molti più dati di quelli che compaiono nei riepiloghi delle attività: frequenza cardiaca secondo per secondo, coordinate GPS grezze, dinamiche di corsa.

Monitoraggio del carico di allenamento e dell'ACWR

Con dati precisi di frequenza cardiaca e durata da ogni attività Garmin, Trailia calcola il tuo ACWR in modo accurato.

Dati degli allenamenti di forza

Se registri le sedute di forza sul tuo Garmin, Trailia importa anche quelle.

Analisi degli allenamenti sui tuoi dati reali

Dopo una seduta chiave, Trailia confronta i tuoi dati Garmin con gli obiettivi pianificati.